¿con que tiempo entrenamos mañana?

CALENDARIO LERA / LARA 2011

* Raid Sierra de Espadan (LERA, 5-6 marzo) * Raid de Aventura Sierra Morena (LARA, 12-13 marzo) * Somoza Extreme (LERA, CERA, 16-17 abril) * Raid Guadalteba (LARA, CARA, 11-12 junio) * Beloraid (LERA, 18-19 junio) * III Raid Tartessos (LARA, LERA, 2-3 julio) * I Raid Aventura Serrania de Cuenca (LERA, 10-11 septiembre) * Raid Aventura Sierra de Estepa (LARA, 1-2 octubre) * II Gran Premio LXS- Extremadura (LERA) * Campeonato Ibérico 22-23 octubre (Portugal) * Raid de Rute (LARA, 17-18 diciembre) LARA: Liga Andaluza Raids Aventura CARA: Campeonato Andalucia Raids Aventura LERA: Liga Española Raids Aventura CERA: Campeonato España Raids Aventura







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miércoles, 28 de octubre de 2009

DOBLE ÉXITO DE SURCO EN CÓRDOBA Y ARBOLEAS




El pasado 24 y 25 de Octubre tuvo lugar el I Raid de Rute (Córdoba) disputado en plena sierra Subbética y que contó con la participación de 60 equipos de toda España, incluidos los Almerienses “Surco raid team”.
La prueba en categoría Orientaraid, estuvo compuesta por una distancia de 25 a 30 km, divididos en dos etapas, con un desnivel acumulado de 540 metros y con secciones de; Treking, Orientación urbana, tirolina, rapel, tiro con arco, escalada, sky tandem y paint ball. Aparte de las modalidades citadas, la organización “se reservó” algunas pruebas especiales. La más variopinta fue la de “tirar”de un burro hasta completar un circuito balizado.

Los Raiders Antonio Sanchez y Juan Francisco Gallego, terminaron la prueba en segundo lugar con un crono de 4 horas 31 minutos, a tan sólo 30 de los primeros clasificados; Quimper Team de Jerez. .

En la misma fecha (25 de octubre) otros dos corredores de Surco orientación (David Cañadas como entrenador y Eva Dávila como Pupila) disputaban los III 10 km de Arboleas (Almería). A las 12:00 h aprox, la citada atleta subía a lo alto del podio para recoger el trofeo de 1ª clasificada senior femenina. Ambos corredores cubrieron la distancia en 38´17´´ entrando juntos en la meta.

El equipo base de “Surco Raid Team” ( D. Cañadas, A. Sanchez, y B. Ruano, convaleciente por lesión), pionero en nuestra provincia en la competición multiaventura, planea despedir el 2009 (que cierran con un oficioso 7º puesto en la liga Española) participando el 14 y 15 de Noviembre en el I Raid de Mira (Cuenca).
Dentro de los próximos eventos que va a organizar el Club Surco destaca la 14ª y última prueba de la Liga Española de Orientación, a disputar el 7 y 8 de Noviembre en el paraje de la Piza, a unos 1200 metros de altitud, en la Sierra de Maria (Almería). Más información en http://www.clubsurco.es/




lunes, 29 de junio de 2009

2º puesto mixto en el Raid Altomira


El equipo Almeriense “Surco Raid Team” ha participado los pasados días 27 y 28 de julio en el IV Raid Altomira, el cual ha contado con la participación de los mejores raiders españoles.

La prueba –que ha tenido como base la localidad Conquense de Villalba del Rey- ha estado marcada por el calor extremo. La distancia de la prueba , que ha rondado los 100 km, a sido recorrida mediante distintos medios y disciplinas; Score urbano (carrera de orientación), bicicleta de montaña, piragua, orientación nocturna y por relevos… Y ha contado con espectaculares pruebas especiales (rapel en pantano o randobike, prueba esta en la cual se decidió la clasificación final, y en la que Surco escaló varios puestos)

El equipo Almeriense formado por B. Ruano, D. Cañadas y A. Sanchez, cuenta con una nueva adquisición que ha tenido como debut esta dura prueba, que los mantuvo cerca de 14 h en competición, se trata de la triatleta Belén Albaladejo, la cual dejó bien claro que esta preparada para afrontar cualquier reto.

Este segundo puesto viene a confirmar el excelente estado de forma del único representante Almeriense en la liga Española de Raid. Ahora que Surco cuenta con refuerzos, podrán afrontar con mayor seguridad la recta final del campeonato, en el que se hallan situados en un provisional 10º puesto.

lunes, 20 de abril de 2009

Presentación de los componentes del equipo


Antonio D. Sánchez Sánchez:
diplomado en fisioterapia y nacido en Ubrique en marzo de 1987. Comenzó sus andadas por los raids en el año 2007, formando parte del club de orientación Surco de Almería. Dentro de las diciplinas deportivas del raid posee mayor predominio en orientación, carrera pedestre y patines en linea.


Brigido Ruano Hermoso: diplomado en fisioterapia y nacido en Almería en enero de 1976. Capitán del equipo y con predominio en la modalidad de orientación, btt y kayak.



David Cañada Ruiz:
Técnico en actividades fisico deportivas y estudiante de INEF por la UGR. Nacido en Almería en 1977. Raider con años de experiencia y con predominio en ultrafondo, btt y kayak.

Pruebas disputadas

Raid del Alcarrache (LExRA) 2007
Raid Gallaecia (LERA) 2008
Raid Sierras del Suroeste (LERA) 2008
Raid de Belorado (LERA) 2008
Campeonato España Maratón Orientación 2008
III Raid Sierras Subbetícas (LERA; LARA) 2009
Raid Tierras de Talavera (LERA) 2009
Raid Tartessos (LARA) 2009
Raid Altomira 2009
Gran Premio CEDER Alcarria Conquense (LERA) 2009
Raid Sierra de Rute 2009

IV Raid Sierras Subbeticas (LERA; LARA) 2010
Bandoraid 2.0 (LARA; CARA) 2010
Raid Sierra de Cazorla (LARA) 2010
Raid Sierra Morena (LARA) 2011
Raid Guadalteba (LARA) 2011
III Raid Tartessos (LARA, LERA) 2011